Auf dem Markt sind zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, die dabei helfen sollen, Körperfett zu reduzieren. Jedes Jahr, meist im Frühling, suchen Tausende Menschen nach wirksamen Fatburnern, mit denen sie die in den Wintermonaten angesammelten überflüssigen Kilos loswerden können. Im Laufe der Jahre wurden Hunderte thermogen wirkende Substanzen getestet. Bei einigen von ihnen stellte sich nach Jahren heraus, dass sie gesundheitsschädliche Nebenwirkungen haben können – eine dieser Substanzen ist Geranium, auch als DMAA bekannt.

DMAA – was ist das für ein Nahrungsergänzungsmittel?
Personen, die sich seit Langem für das Thema Pre-Workout-Supplementierung und Unterstützung der Fettreduktion interessieren, insbesondere für Produkte mit stärkerer Wirkung, kennen wahrscheinlich die Substanz, die unter den Bezeichnungen Geraniumextrakt, Storchschnabel-Extrakt, DMAA, Geranamin oder 1,3-Dimethylamylamin bekannt ist – gemeint ist Methylhexanamin. Diese Substanz wirkt stark thermogen und stimuliert das Nervensystem [1]. Ursprünglich wurde Methylhexanamin in Arzneimitteln zur Abschwellung der Nasenschleimhaut eingesetzt. Erst Mitte der ersten Dekade des 21. Jahrhunderts wurde eine neue Verwendung für DMAA entdeckt, und die Produktion von Pre-Workout-Supplementen und Fatburnern, die diese Substanz enthielten, begann. Bald darauf wurde der amerikanische und europäische Markt mit Produkten auf Geraniumbasis überschwemmt. Sie erfreuten sich bei Menschen, die nach radikaleren Mitteln suchten, großer Beliebtheit.
Wie wird DMAA gewonnen?
DMAA kann auf verschiedene Weise gewonnen werden, am häufigsten wird jedoch die chemische Synthese eingesetzt. Die Produktion im Labor wird häufig gewählt, weil sie eine Kontrolle des Prozesses und eine skalierbare Herstellung ermöglicht. Dabei werden verschiedene chemische Reaktionen genutzt, um kleinere molekulare Einheiten miteinander zu verbinden und die Struktur von DMAA zu erhalten.
Die Extraktion von DMAA aus Geranium ist zwar eine natürliche Methode, jedoch ebenfalls Gegenstand von Kontroversen. Nahrungsergänzungsmittel, die Methylhexanamin enthalten, nennen manchmal „Geraniumöl“ oder „Geraniumextrakt“ als Quelle von DMAA. Geraniumöle enthalten jedoch kein Methylhexanamin. Es wird in Form einer synthetischen Substanz zugesetzt. Verschiedene Studien haben die Möglichkeit des Vorkommens von DMAA in bestimmten Geraniumarten untersucht, doch derzeit fehlen hochwertige Belege für das Vorhandensein von DMAA in Pflanzen [4].
Pre-Workout-Supplement mit Geranium – wie erkennt man DMAA in der Zusammensetzung eines Produkts?
DMAA wurde aufgrund seiner stimulierenden Eigenschaften durch sein Vorkommen in Pre-Workout-Supplementen beliebt. Diese werden häufig als amerikanische Supplements beworben. Das in Polen verbotene DMAA ist unter den auf der Verpackung aufgeführten Inhaltsstoffen nicht immer leicht zu erkennen.
DMAA kann auf den Produktetiketten unter verschiedenen Bezeichnungen angegeben sein. Hier einige Beispiele:
- Geranamin,
- Geraniumextrakt,
- DMAA,
- Methylhexanamin,
- Geraniumöl,
- Dimethylamylamin.
DMAA – Wirkung
Viele Menschen, die sich vor dem Training für Geranium entscheiden, werden durch seine starke Wirkung dazu motiviert, die nicht lange auf sich warten lässt. Worin besteht die Wirkung von DMAA also, und was bewirkt seine Einnahme vor dem Training?
Geranium beeinflusst Neurotransmitter und blockiert die Wiederaufnahme von Noradrenalin, wodurch das Nervensystem stimuliert wird. Seine Wirkung wird (bei geringerer Intensität) mit der von Amphetamin und starken Arzneimitteln verglichen, die zur Behandlung neurologisch bedingter Erkrankungen (ADHS, Narkolepsie) eingesetzt werden, und umfasst: eine Verbesserung der Konzentration, die Verringerung des Müdigkeitsgefühls, mehr Energie sowie eine Beschleunigung des Stoffwechsels und eine verstärkte Wärmeproduktion. Die Eigenschaften von DMAA machten es zu einer Substanz, die sich ideal als stimulierendes Mittel und Fatburner eignete (meist in Kombination mit Koffein). Leider stellte sich schnell heraus, dass Untersuchungen zu möglichen Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Geranium und zum Risiko einer Überdosierung fehlten.
DMAA – Nebenwirkungen
DMAA (1,3-Dimethylamylamin) ist eine Substanz, die in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt wurde, häufig als Bestandteil zur Unterstützung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Konzentration. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken wurde DMAA jedoch in vielen Ländern, darunter Polen, verboten.
Zu den mit der Anwendung von Geranium verbundenen Nebenwirkungen gehören:
- erhöhter Blutdruck – besonders gefährlich für Menschen mit bereits bestehenden Herz-Kreislauf-Problemen,
- Herzklopfen,
- Schwindel und Kopfschmerzen,
- Übelkeit und Erbrechen,
- Unruhe, Muskelzittern und andere Symptome im Zusammenhang mit einer übermäßigen Stimulation des Nervensystems,
- verringerte Libido,
- Herzinfarkt und Schlaganfall – insbesondere bei hohen Dosierungen,
- Leberprobleme,
- Tod – insbesondere wenn DMAA mit anderen Stimulanzien kombiniert oder in hohen Dosierungen verwendet wird [3].
Es ist zu beachten, dass viele dieser Nebenwirkungen mit der individuellen Empfindlichkeit gegenüber DMAA oder Wechselwirkungen mit anderen Substanzen zusammenhängen können.
Kontroversen, die zum Verbot führten
Im Jahr 2010 stufte die Welt-Anti-Doping-Agentur DMAA offiziell als Dopingsubstanz ein, und seine Verwendung wurde im Leistungssport verboten. Im Jahr 2012 entschied man sich nach Todesfällen unter Soldaten der US-Armee [2], die Nahrungsergänzungsmittel mit Geranium verwendet hatten, dafür, Präparate mit DMAA vom amerikanischen und europäischen Markt zu nehmen. Bei Personen, die solche Nahrungsergänzungsmittel verwendeten, wurden unter anderem Reizbarkeit, ein beschleunigter Herzschlag, erhöhter Blutdruck, Schlaflosigkeit und eine verringerte Libido beobachtet. Das Risiko von Nebenwirkungen und sogar einer Überdosierung stieg bei einer Kombination von DMAA mit Ephedrin oder Clenbuterol deutlich an. Derzeit können Nahrungsergänzungsmittel mit Geranium nur noch auf Auktionsplattformen oder in Nischen-Fachgeschäften gekauft werden, doch die Verfügbarkeit solcher Produkte nimmt stetig ab. Die Anwendung von DMAA ist riskant, und die damit verbundenen Gefahren müssen unbedingt berücksichtigt werden.
Quellen:
- [1] Cohen PA, Travis JC, Vanhee C, Ohana D, Venhuis BJ. Nine prohibited stimulants found in sports and weight loss supplements: deterenol, phenpromethamine (Vonedrine), oxilofrine, octodrine, beta-methylphenylethylamine (BMPEA), 1,3-dimethylamylamine (1,3-DMAA), 1,4-dimethylamylamine (1,4-DMAA), 1,3-dimethylbutylamine (1,3-DMBA) and higenamine. Clin Toxicol (Phila). 2021 Mar 23:1-7. doi: 10.1080/15563650.2021.1894333. Epub ahead of print. PMID: 33755516.
- [2] Eliason MJ, Eichner A, Cancio A, Bestervelt L, Adams BD, Deuster PA. Case reports: Death of active duty soldiers following ingestion of dietary supplements containing 1,3-dimethylamylamine (DMAA). Mil Med. 2012 Dec;177(12):1455-9. doi: 10.7205/milmed-d-12-00265. PMID: 23397688.
- [4] Fleming HL, Ranaivo PL, Simone PS (2012). "Analysis and Confirmation of 1,3-DMAA and 1,4-DMAA in Geranium Plants Using High Performance Liquid Chromatography with Tandem Mass Spectrometry at ng/g Concentrations". Analytical Chemistry Insights. 7 (7): 59–78.



