HMB

  • hmb230.jpg

    HMB 1250 Mega Tabs

    • wspiera budowę masy mięśniowej
    • wspiera syntezę białka
    • hamuje aktywność enzymów katabolicznych
    • odpowiedni dla osób z ektomorficznym typem sylwetki
    • polecany dla sportowców
    72,82 zł
    72,82 zł 0,00 zł
    *Für jede angekündigte allgemeine Preissenkung sind die Preise, sofern nicht anders angegeben, die niedrigsten Preise der letzten 30 Tage.

Czym jest HMB?

HMB to skrót od dość ciężkiej do wymówienia, nazwy kwasu (beta-hydroksy betametylomaślan), który jest pochodną jednego z aminokwasów rozgałęzionych, wchodzących w skład BCAA. 

HMB występuje naturalnie w pożywieniu, jednakże w bardzo niewielkich ilościach (grejpfruty, szparagi, awokado, niektóre ryby – np. sum).

HMB dla sportowców - korzyści z suplementowania

Do głównych korzyści związanych z suplementacją HMB zalicza się zwykle: efekt antykataboliczny (ochrona przed rozpadem białek tworzących nasze mięśnie) oraz hamujący procesy odkładania się tkanki tłuszczowej. Innymi słowy, wielu kulturystów traktuje preparaty z tym składnikiem jako wspomaganie przy pracy nad rzeźbą.

Suplementy diety dla sportowców, a w szczególności dla kulturystów, często stanowią przedmiot szerokiej dyskusji. Tak jest właśnie w przypadku omawianego kwasu. W temacie tym znajdziesz sporo głosów, więc jeśli masz ochotę pogłębić swoją wiedzę, sięgnij po opinie praktykujących zawodników, którzy wypowiadają się na popularnych, branżowych forach. Skonfrontuj swoje doświadczenia z innymi, i wybierz swoją ścieżkę.

HMB w tabletkach

Jeśli chodzi o HMB, sklep Activlab ma dla Ciebie wersję w tabletkach naładowanych po same brzegi (1000 mg/tab!). Proponowana suplementacja to trzy tabletki na dobę (w dni treningowe) i jedna dziennie, przed snem, gdy nie wyciskasz. Szczegółowy opis i dawkowanie znajdziesz na etykiecie.

Ponieważ wiemy, że raczej nie lubisz przepłacać, w przypadku naszego HMB cena naprawdę to rozsądna propozycja (skoncentrowana formuła i aż 120 lub 230 tabletek w opakowaniu). Sprawdź sam!

FAQ

Welche Nahrungsergänzungsmittel unterstützen die Muskelregeneration nach einem intensiven Training am besten?

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung sind ebenso wichtig wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Beratung durch einen Ernährungsberater oder einen Spezialisten für Sporternährung kann dabei helfen, die Supplementierung an die individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele anzupassen.

Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Aktivität die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden?

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung sind ebenso wichtig wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Beratung durch einen Ernährungsberater oder einen Spezialisten für Sporternährung kann dabei helfen, die Supplementierung an die individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele anzupassen.

Welche Übungen sind am effektivsten, um die Gesundheit des Herzens und des Kreislaufs zu verbessern?

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung sind ebenso wichtig wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Beratung durch einen Ernährungsberater oder einen Spezialisten für Sporternährung kann dabei helfen, die Supplementierung an die individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele anzupassen.

Was sind die wichtigsten Grundsätze einer gesunden und ausgewogenen Ernährung für körperlich aktive Menschen?

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung sind ebenso wichtig wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Beratung durch einen Ernährungsberater oder einen Spezialisten für Sporternährung kann dabei helfen, die Supplementierung an die individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele anzupassen.