Kreatinmonohydrat

CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES – das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel für Kraftsportler

CREATINE MONOHYDRATE ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das Kreatinmonohydrat enthält. Dies ist eindeutig die beliebteste chemische Form dieser Verbindung, zu der Personen, die Kraftsport betreiben, am häufigsten greifen. Kreatin ist außerdem das am besten erforschte und wirksamste legale Nahrungsergänzungsmittel. Das Produkt enthält zusätzlich Taurin und zeichnet sich durch außergewöhnlich gute Geschmackseigenschaften aus.

Wirkung von Kreatinmonohydrat:

• Kreatin (β-Methylguanidinoessigsäure) – ist eine natürlich in Muskeln und Sehnen vorkommende Verbindung, die zur Speicherung und Freisetzung von Energie genutzt wird, unter anderem für die Synthese von Muskelproteinen. Im Körper besteht ein bestimmter physiologischer Kreatinspiegel, dessen Reserven jedoch durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie CREATINE MONOHYDRATE aus der CLASSIC SERIES erhöht werden können. Kreatinmonohydrat ist kein anaboles Steroid. Es bewirkt bei trainierenden Personen wirksam und sicher eine Zunahme der fettfreien Körpermasse. Viele Personen, die erstmals Kreatin einnehmen, fragen sich, ob Kreatinmonohydrat Wassereinlagerungen im Körper verursacht. Zahlreiche wissenschaftliche Studien legen nahe, dass ein solches Phänomen bei trainierenden Personen auftritt, jedoch nicht unbedingt durch das Vorhandensein von Kreatin verursacht wird. Kreatin fördert eher eine Vergrößerung des Zellvolumens als eine Wassereinlagerung im Zwischenzellraum (als sogenannte subkutane Wassereinlagerung). Eine wirksame tägliche Kreatindosis, die eine Sättigung der Muskeln mit dieser Verbindung ermöglicht, beträgt 3 g. Höhere Kreatindosen werden von den meisten Personen ebenfalls gut vertragen und können zu einer schnelleren Muskelsättigung führen (sogenannte Ladephase).

• Taurin – 2-Aminoethansulfonsäure, eine biogene Aminosäure, die natürlicherweise sehr häufig im Körper vorkommt und hauptsächlich Funktionen im Zusammenhang mit dem Energiestoffwechsel erfüllt.

Wer sollte Kreatinmonohydrat einnehmen:

Zu Kreatin greifen am häufigsten Personen, die an ihrer Körperform arbeiten und deren Ziel eine Steigerung von Kraft und Muskelmasse ist. Die Einnahme ist sicher und kann entgegen vieler Mythen und Meinungen auch von Frauen erfolgreich angewendet werden, da Kreatin kein Steroid (kein Testosteronderivat) ist und weder einen übermäßigen Muskelzuwachs noch das Auftreten männlicher Merkmale verursacht.

CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES ist ein Produkt für:

• Personen, die Kraft-Ausdauer-Sportarten wie Bodybuilding, Fitness oder CrossFit betreiben,
• Personen, die Kampfsport trainieren,
• Personen mit Muskelatrophie zur Unterstützung der Behandlung.