Activlab De Luxe Whey

Zu den am häufigsten gewählten Nahrungsergänzungsmitteln gehören solche, die Ihnen helfen, Ihre Wunschfigur zu erreichen. Eine der vielseitigsten Formulierungen, um diesen Traum tatsächlich wahr werden zu lassen, ist Whey-Protein. Es ist ein hervorragendes Supplement für regelmäßige Sportler, die an einem optimalen Muskeltonus arbeiten, und hilft auch dabei, eine angemessene Ausdauer zu entwickeln. Whey-Protein ist ideal für alle, die hart daran arbeiten, ihr Körperfett zu reduzieren, sowie für diejenigen, die ihre Proteinzufuhr über die Ernährung einfach ergänzen möchten. Whey-Protein von ausgezeichneter Qualität bietet das Nahrungsergänzungsmittel Activlab De Luxe Whey, eine Mischung aus Proteinkonzentrat und Whey-Protein-Isolat.

Eigenschaften von Whey-Protein

Whey-Protein ist eine hervorragende Quelle für leicht verdauliche Aminosäuren. Molke, ein Nebenprodukt der Käseherstellung, enthält zahlreiche Aminosäuren, darunter auch essenzielle, also solche, die unser Körper nicht selbst synthetisieren kann und die daher über die tägliche Ernährung zugeführt werden müssen. Abhängig von den technologischen Besonderheiten des Herstellungsverfahrens und dem jeweiligen Gehalt an Aminosäuren, Kohlenhydraten und Fetten lassen sich folgende Formen von Whey-Protein unterscheiden:

• Whey-Proteinkonzentrat mit einem Proteingehalt von 65 % bis 80 %, einem Kohlenhydratgehalt von 3 % bis 8 % und einem Fettgehalt von 2 % bis 6 %; Whey-Konzentrat enthält außerdem weitere wertvolle Inhaltsstoffe wie immunstärkende Immunglobuline, Transferrin oder Laktoglobuline
• Whey-Protein-Isolat enthält mehr Protein, nämlich bis zu 85 % bis 90 %, bei einem reduzierten Kohlenhydrat- und Fettgehalt; diese Nährstoffform zeichnet sich durch eine hervorragende Löslichkeit und Bioverfügbarkeit aller Wirkstoffe aus
• Whey-Protein-Hydrolysat weist einen Proteingehalt von 90 % bis 100 % auf

Nahrungsergänzungsmittel mit Whey-Proteinkonzentrat sind häufig am leichtesten erhältlich, nicht zuletzt aufgrund ihres relativ attraktiven Preises. Das mit Abstand beste Preis-Leistungs-Verhältnis bietet jedoch eine Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Protein-Isolat. Activlab De Luxe Whey zeichnet sich durch eine solche Formel aus. Die Kombination der beiden Proteinarten erhöht den Aminosäuregehalt der Mischung und fördert zugleich effektiv deren Bioverfügbarkeit.

Die Formel aus Whey-Proteinkonzentrat und Whey-Isolat liefert die essenziellen Aminosäuren, die für das Muskeltraining benötigt werden. Darüber hinaus machen diese Aminosäuren den Regenerationsprozess deutlich effektiver, was für den Aufbau von Muskelmasse entscheidend ist und gleichzeitig einem Übertraining entgegenwirkt. Dies hilft Ihnen nicht nur dabei, die gewünschte Körperform zu erreichen, sondern steigert gleichzeitig auch Ihre Kraft und Ausdauer.

Für wen ist De Luxe Whey geeignet?

Die Mischung aus Whey-Proteinkonzentrat und Whey-Isolat richtet sich in erster Linie an alle, die regelmäßig Sport treiben. Proteinpräparate werden häufig, wenn auch fälschlicherweise, ausschließlich mit Krafttraining in Verbindung gebracht. Doch auch alle Anhänger des Ausdauertrainings können sie effektiv nutzen. Ein weiterer Mythos, den es zu widerlegen gilt, ist, dass nur Profisportler Proteinpräparate verwenden sollten. Tatsächlich ist De Luxe Whey für jeden geeignet, der aus rein freizeitlichen Gründen Sport treibt.

Eine weitere Indikation für die Verwendung des Whey-Supplements ist die Gewichtskontrolle, also eine Diät zur Gewichtsabnahme, da Protein den Prozess der Körperfettreduktion tatsächlich unterstützt. De Luxe Whey bietet außerdem eine praktische Möglichkeit, die Proteinzufuhr über die tägliche Ernährung zu ergänzen, und ist keineswegs ausschließlich für Personen gedacht, die abnehmen möchten. Das Produkt kann auch als Grundlage für leckere Shakes, Pfannkuchen oder Omeletts verwendet werden.

Wie wird Whey-Protein angewendet?

Die empfohlene Tagesdosis des De Luxe Whey  Supplements beträgt 60 g und liefert effektiv bis zu 46 g Protein. Die empfohlene Menge des Supplements sollte am besten auf zwei Portionen von jeweils 30 g aufgeteilt und in 200 ml Wasser aufgelöst werden. Whey-Protein kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden und erfolgreich eine reguläre Mahlzeit ersetzen. Sportler nehmen Whey-Protein bevorzugt etwa 30 Minuten vor oder unmittelbar nach dem Training ein, da es während des Trainings antikatabole Eigenschaften entfaltet und unmittelbar nach dessen Abschluss anabole Effekte zeigt.

Artur Topolski
 Ernährungsspezialist
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