{"title":"Classic Series","description":"","products":[{"product_id":"activ-1643-ws","title":"L-Glutamin","description":"\u003ch3\u003e- die beliebteste Aminosäure unter Sportlern\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-GLUTAMINE CLASSIC SERIES ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das auf L-Glutamin basiert. Dabei handelt es sich um eine endogene Aminosäure, die im Körper sehr häufig vorkommt (sie macht nahezu 60 % der Aminosäuren aus, aus denen die Muskeln aufgebaut sind). Unter bestimmten Bedingungen wird L-Glutamin zu einer exogenen Aminosäure, da der Bedarf an dieser Aminosäure steigt. Das Produkt enthält zusätzlich Taurin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eWirkung der Inhaltsstoffe von L-GLUTAMINE CLASSIC SERIES:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamin – \u003c\/strong\u003eist eine von 20 Aminosäuren, aus denen pflanzliche und tierische Proteine aufgebaut sind. Der menschliche Körper kann es selbst herstellen; für seine Synthese kann der Körper giftiges Ammoniak verwenden.\n\u003cp\u003eGlutamin ist bei \u003cstrong\u003eSportlern\u003c\/strong\u003e eine geschätzte Aminosäure, nicht nur, weil es den größten Teil der Bausteine der Muskelfasern ausmacht. \u003cstrong\u003eEine Glutamin-Supplementierung beschleunigt die Regeneration nach körperlicher Belastung\u003c\/strong\u003e, was anhand der Beobachtung von Ermüdungsmarkern (oxidativer Stress, Entzündungszustände) nachgewiesen wurde und folglich indirekt auch zu einer Verbesserung der sportlichen Form führt. Glutamin ist aktiv an der \u003cstrong\u003eEntfernung von Ammoniak\u003c\/strong\u003e beteiligt, das von den Muskeln während intensiver Arbeit gebildet wird. Eine Supplementierung hilft Sportlern, \u003cstrong\u003edie Glykogenspeicher in Muskeln und Leber zu erhöhen\u003c\/strong\u003e, sodass sie während des Trainings auf größere Energiereserven zurückgreifen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Aminosäure wird von Wissenschaftlern auch als „Immunonutrient“, also als \u003cstrong\u003eNährstoff für das Immunsystem\u003c\/strong\u003e, betrachtet. Tatsächlich stellt sie den wichtigsten Brennstoff für die Zellen des Immunsystems dar, die sich intensiv vermehren und daher immer mehr nährstoffreiches Glutamin benötigen. Wenn der Glutaminvorrat im Blutkreislauf abnimmt, kommt es natürlich zum Abbau (Katabolismus) von Muskeln und zur Freisetzung von Glutamin aus ihnen. Eine Supplementierung kann diesem Phänomen daher vorbeugen (\u003cstrong\u003eantikatabole Wirkung\u003c\/strong\u003e) und Lymphozyten sowie Fibroblasten mit Nährstoffen versorgen. Es wurden außerdem Untersuchungen durchgeführt, deren Ergebnisse darauf hindeuten, dass eine Supplementierung mit L-Glutamin die \u003cstrong\u003eBehandlung von Patienten mit Covid-19\u003c\/strong\u003e unterstützen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamin ist auch für die Behandlung der als \u003cstrong\u003eLeaky-Gut-Syndrom\u003c\/strong\u003e bezeichneten Erkrankung von entscheidender Bedeutung. Dabei handelt es sich um eine Funktionsstörung des Darms, die durch das Eindringen schädlicher Mikroorganismen aus dem Darm in den Blutkreislauf verursacht wird und sich durch Durchfall oder Verstopfung, Blähungen, Schlaflosigkeit, chronische Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme und Hautprobleme äußern kann. Wissenschaftliche Untersuchungen zu diesem Problem weisen auf eine Glutamin-Supplementierung als Mittel hin, das die Darmbarriere wiederherstellt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTaurin\u003c\/strong\u003e ist ebenfalls eine exogene Aminosäure, baut jedoch keine Proteine auf. Stattdessen erfüllt es andere Aufgaben im Körper, die unter anderem mit dem Energiestoffwechsel zusammenhängen. Dadurch kann \u003cstrong\u003eeine Supplementierung die Ausdauer von Sportlern steigern\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"natürlich \/ 300 g","offer_id":51015467401544,"sku":"ACTIV\/1643","price":43.98,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/L-glutamine_CLASSIC_SERIES_jpg.jpg?v=1753693556"},{"product_id":"activ-1649-ws","title":"Kreatinmonohydrat","description":"\u003ch2\u003eCREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES – das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel für Kraftsportler\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCREATINE MONOHYDRATE ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das Kreatinmonohydrat enthält. Dies ist eindeutig die beliebteste chemische Form dieser Verbindung, zu der Personen, die Kraftsport betreiben, am häufigsten greifen. Kreatin ist außerdem das am besten erforschte und wirksamste legale Nahrungsergänzungsmittel. Das Produkt enthält zusätzlich Taurin und zeichnet sich durch außergewöhnlich gute Geschmackseigenschaften aus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWirkung von Kreatinmonohydrat:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreatin\u003c\/strong\u003e (β-Methylguanidinoessigsäure) – ist eine natürlich in Muskeln und Sehnen vorkommende Verbindung, die zur Speicherung und Freisetzung von Energie genutzt wird, unter anderem für die Synthese von Muskelproteinen. Im Körper besteht ein bestimmter physiologischer Kreatinspiegel, dessen Reserven jedoch durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie CREATINE MONOHYDRATE aus der CLASSIC SERIES erhöht werden können. Kreatinmonohydrat ist kein anaboles Steroid. Es bewirkt bei trainierenden Personen wirksam und sicher eine Zunahme der fettfreien Körpermasse. Viele Personen, die erstmals Kreatin einnehmen, fragen sich, ob Kreatinmonohydrat Wassereinlagerungen im Körper verursacht. Zahlreiche wissenschaftliche Studien legen nahe, dass ein solches Phänomen bei trainierenden Personen auftritt, jedoch nicht unbedingt durch das Vorhandensein von Kreatin verursacht wird. Kreatin fördert eher eine Vergrößerung des Zellvolumens als eine Wassereinlagerung im Zwischenzellraum (als sogenannte subkutane Wassereinlagerung). Eine wirksame tägliche Kreatindosis, die eine Sättigung der Muskeln mit dieser Verbindung ermöglicht, beträgt 3 g. Höhere Kreatindosen werden von den meisten Personen ebenfalls gut vertragen und können zu einer schnelleren Muskelsättigung führen (sogenannte Ladephase).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaurin\u003c\/strong\u003e – 2-Aminoethansulfonsäure, eine biogene Aminosäure, die natürlicherweise sehr häufig im Körper vorkommt und hauptsächlich Funktionen im Zusammenhang mit dem Energiestoffwechsel erfüllt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWer sollte Kreatinmonohydrat einnehmen:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZu Kreatin greifen am häufigsten Personen, die an ihrer Körperform arbeiten und deren Ziel eine Steigerung von Kraft und Muskelmasse ist. Die Einnahme ist sicher und kann entgegen vieler Mythen und Meinungen auch von Frauen erfolgreich angewendet werden, da Kreatin kein Steroid (kein Testosteronderivat) ist und weder einen übermäßigen Muskelzuwachs noch das Auftreten männlicher Merkmale verursacht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES ist ein Produkt für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonen, die Kraft-Ausdauer-Sportarten wie Bodybuilding, Fitness oder CrossFit betreiben,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonen, die Kampfsport trainieren,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonen mit Muskelatrophie zur Unterstützung der Behandlung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"Zitrone \/ 300 g","offer_id":51015467729224,"sku":"ACTIV\/1650","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"schwarze Johannisbeere \/ 300 g","offer_id":51015467761992,"sku":"ACTIV\/1651","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"natürlich \/ 300 g","offer_id":51015467794760,"sku":"ACTIV\/1636","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Orange \/ 300 g","offer_id":51015467827528,"sku":"ACTIV\/1649","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/17143-Creatine-Monohydrate-300g-lemon-315x85mm-5907368800547-EN-PL-Camera-2.webp?v=1770120793"},{"product_id":"activ-1670-ws","title":"Creatin-Monohydrat-Kapseln","description":"\u003ch3\u003eCREATINE MONOHYDRATE CAPS aus der CLASSIC SERIES ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das Kreatinmonohydrat enthält. Es ist das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel im Kraft- und Ausdauersport und zeichnet sich bei gleichzeitig hoher Wirksamkeit durch eine sehr gute Anwendungssicherheit aus.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eWie Kreatinmonohydrat wirkt:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKreatinmonohydrat ist eine chemische Verbindung, bei der ein Wassermolekül mit einem Kreatinmolekül verbunden ist. Dadurch ist sie stabil und kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Zwar produziert der Körper selbst Kreatin, das natürlicherweise in den Muskeln und im Gehirn vorkommt, doch eine Supplementierung ermöglicht eine Vergrößerung des Kreatinvorrats und eine bessere Verfügbarkeit von Energiereserven. Personen, die Krafttraining betreiben, können bei aufeinanderfolgenden kurzen, intensiven Belastungen mit mehr Kraft und Ausdauer rechnen, aber nicht nur dabei. Wissenschaftler vermuten zunehmend einen positiven Einfluss der Kreatinsupplementierung auf das Gedächtnis und die kognitiven Prozesse [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKreatin ist eine Quelle für Phosphate, aus denen der Körper ATP-Moleküle – den biologischen Energieträger, der bei jedem Prozess genutzt wird – wiederherstellt, von der Muskelkontraktion bis zur Proteinsynthese (Anabolismus). Kreatin wird vom renommierten Australian Institute of Sport (AIS), einer Forschungseinrichtung in der Welt des Profisports, positiv bewertet. Wissenschaftler haben Kreatin der Gruppe A zugeordnet, in der Nahrungsergänzungsmittel mit wissenschaftlich nachgewiesener Wirksamkeit zusammengefasst sind, darunter Koffein, Beta-Alanin, Rote-Bete-Saft, Vitamin D, Zink und Elektrolyte [2].\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWer sollte Kreatinmonohydrat verwenden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin wird hauptsächlich mit dem Fitnessstudio und Kraftsport in Verbindung gebracht. Gemäß den Empfehlungen des AIS können Kreatin jedoch auch alle Athleten erfolgreich verwenden, die explosive Belastungen ausüben, wie verschiedene Wurfdisziplinen, Stoßen, Sprints oder Schwimmen [3].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine Kreatinsupplementierung wird besonders Vegetariern empfohlen, die Fleisch und Fisch meiden, die natürliche Kreatinquellen sind.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCREATINE MONOHYDRATE CAPS ist ein Produkt für:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonen, die Kraft- und Figurensportarten wie Bodybuilding, Fitness, CrossFit, Gewichtheben oder Kraftdreikampf betreiben,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusdauersportler, deren Disziplin kurze, explosive Belastungen erfordert, wie Sprints, Sprünge, Würfe und Schwimmen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonen, die Freizeitsport betreiben und ihre Gesundheit durch eine bessere Verfügbarkeit von Energiequellen unterstützen möchten,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eältere Menschen und Personen, die geistig stark gefordert sind, zur Unterstützung kognitiver Prozesse und des Gedächtnisses.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"300 Kapseln","offer_id":51015468613960,"sku":"ACTIV\/1670","price":78.7,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/creatine_monohydrate_caps_CS__jpg.jpg?v=1753693577"}],"url":"https:\/\/de.activlab.pl\/collections\/classic-series.oembed","provider":"Activlab","version":"1.0","type":"link"}